2024.08.13
近年、介護疲れやストレスを抱えている方が増えています。
介護の負担を軽減するためにも、家族間で抱え込まずに専門家に相談することが大切です。
そこで今回は、家族が介護の負担を軽減する方法について解説します。
▼家族が介護の負担を軽減するには？
■介護保険サービスを利用
介護で負担を感じている場合は、介護保険サービスの利用を検討しましょう。
介護サービスを利用できると、費用を安く抑えることが可能です。
訪問介護・訪問入浴・デイサービス・ショートステイなどを活用すると、介護の負担を軽減できるでしょう。
■専門家に相談する
介護の悩みを家族間で抱え込まずに、医療ソーシャルワーカーやケアマネジャーに相談しましょう。
特に要介護認定を受けている場合、自治体の相談窓口や電話相談を受け付けていることが多いです。
また医療機関の相談室でも、介護に関する相談にも対応しており、専門家からのアドバイスがもらえます。
■介護スキルの向上
正しい介護方法を身につけるとともに、介護スキルの向上を図ることで負担を軽減できます。
特に、移動介助や排泄介助などは身体的な負担が大きくなるため、介護疲れになりやすいです。
介護スキルを学ぶことで、負担の少ない介助方法を身につけることができるでしょう。
▼まとめ
介護の負担を軽減するには、介護保険サービスを利用・専門家に相談・介護スキルの向上が挙げられます。
介護によるストレスや負担を軽減するために、まずは専門家に相談してみましょう。
『ライフケア・森の郷』では、ケアマネジャーがご利用者様やご家族のご相談を承っておりますので、ぜひご相談ください。
